星期五半夜左腳抽筋, 醫生問我如何處理, 方法是沒有處理, 因為我份人好瞓得, 不夠十秒又呼呼入睡.
星期六早上醒來, 左腰微痛, 還以為是條命太賤, 睡得太多導致肌肉僵硬, 因為這種事一年裡頭總會發生幾次, 有時是起床後背上多了一塊床板, 只要待個多小時, 慢慢就會復完, 於是也沒特別留意.
可是星期一下班回來, 腰部的硬化一直延至上背, 因活動而帶來的刺痛也以倍數暴增. 因為去年年底跌傷後受過苦, 知道大事不妙, 今天請假去了看醫生.
碼頭以為我去看急症, 但心中始終覺得這是濫用急症服務, 加上私家醫生除了開藥, 也的確會給我一些治療, 因此在沒有預約的情況, 去診所賴死, 終於看了醫生. (診金900元!!)
醫生說要開四天假給我, 我都沒有多想就拒絕了, 不過他最後還是叮囑我要戴三個星期腰封, 還寫了一封信給學校, 說是三個星期裡我要坐下教書, 也不能多走樓梯.
記得幾年前老友也是弄傷腰骨, 醫生要她卧床半月, 她堅持上班, 當時我還勸她放假, 無謂為份工吃苦頭, 到自己有相同情況, 其實選的路也跟她相同, 這就是責任心了. 不過, 責任還責任, 肉體上的痛苦, 輪隊看醫生的坐立不安, 還有高昂的醫療費, 都不是我想見的. 明天還得硬著頭皮跟校長周旋, 坐下上課一事她應沒有異議, 反正很多人都不理禁令早晚都坐下來上課的; 倒是很多當值和巡視校園, 不知能否安排. 最重要是, 不要安排之後給其他同事感到你是在負累他們.
看完醫生去吃飯, 鄰桌幾個人應是同事關係, 看他們吃飯有說有笑的, 這種午間聯誼, 我是十年都沒有享受過. 我每天吃飯時間不足廿分鐘, 有時中間還要見幾次學生, 為了省時間和爭取靜幾分鐘的機會, 加上匆匆進食的食相實在難看, 每天也只是孤獨地坐在自己的間隔裡把飯吃完.
大概人在生病時, 身體軟弱. 心靈也會有點軟弱的, 不禁就在問自己: 我過的, 究竟是怎麼樣的生活呢? 如果我不能令自己不上心地工作, 那就不如找一份不用我身心俱疲的工作吧. 可是, 人生已然走了大半, 發這種春秋大夢是不切實際的.
上星期, 就是因為一回來便人叫了進校長室, 不免有點動氣; 結果就是校長仍然是清早把我召見, 還要加上一句"你食完早餐未啊?", 當時, 都不知她是客氣還是數落我.
不過, 我還是個滿有正能量的人, 我即時想到的, 是:
1. 幸好天氣轉涼, 總勝過三十多度要戴三個星期腰封.
2. 幸好事情發生在開學後, 否則我的暑假就失色了.
3. 幸好星期六那天我還有精力去學日本菜, 看話劇和跟朋友吃飯, 上天可憐, 讓我開心完才泡製我.
小病是福, 現在當老師真的不容易。什麼事都是閒事, 只有身體健康才是最重要!祝早日康復!
回覆刪除今次好聽醫生話, 仲好認命咁向學校要求三星期免當值, 我都好想快D好返啊.
刪除保重呀!!
回覆刪除多謝SO SAN, 我暫時都不開爐, 少點站立了.
刪除是身體發出的警號,提示妳可能太過粗勞啦...要好好料理妥當最重要,不然日後出現後遺症就手尾長...,所以醫生費貴的都要啦!! 祝願妳早日康復!!
回覆刪除是啊, 都要學下個個開心大懶人----其實平日也不是勤力喎.
刪除你因住腰椎移位OR腰盤突出等麻煩症狀
回覆刪除多休息呀
是啊, 不必要的約會都不去, 暫定一切烹飪課, 上課也會坐下來.
刪除休息才最有用.
回覆刪除發達最有用, 發達之後可以無憂地休息!
刪除要多多休息, 保重身體呀
回覆刪除收到, 這幾天都瞓多了點點啊.
刪除要愛惜自己, 保重
回覆刪除要認老啦!!
刪除小心保重呀!
回覆刪除收到! 大家都咁話, 身心健康啊!
刪除唉呀! 人大就多毛病,仲要係續少續少加既職業病,雖然我口會跟你說小心,但實際很難做,除了放下,小心d啦!
回覆刪除今次真係要的起心肝聽醫生話用腰封, 同埋要好有恒心做復原運動.
刪除保重,小心身體
回覆刪除多謝你啊!
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回覆刪除老師好偉大!可以的話,間中約同事吃餐午飯,可能會輕鬆一點。
回覆刪除戴腰封的日子,出入要小心呀!
同事之間真係好少約會, 可能日間已經對住, 而且跟我同輩的同事都有家庭, 大家放工都要起返屋企. 我返而多同舊同事見面. 戴著腰封, 只想坐在家中上網啊.
刪除BBQ, 我愛妳! =)
回覆刪除輕飄飄添.....
刪除老師要多多保重身體呀!
回覆刪除收到! Christine,仲未知你係邊位舊網友啊.
刪除閃腰我試過,舉步為艱呀!
回覆刪除趁假期多休息好。
祝中秋節人月兩團圓!
我今年已經第三次閃腰, 每次睇四次醫生, 每次900, 荷包真係好艱難啊.
刪除佳節箍腰封,是一點憾事。然而如君所言:"總勝過三十多度要戴三個星期腰封"吧!(現在箍,cool一些呢) :)
回覆刪除正是:人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全。
老師,中秋節快樂!
(如中秋BBQ,坐姿要正喔!)
多謝inanna, 這個中秋, 要看點好書, 例如你介紹過的百合心!
刪除弄傷腰是很苦惱的事,因為不只腰受罪,上至頸及手、下至腳都遲早受影響,為免日後日子難捱,都是多休閒把腰弄好吧!
回覆刪除幸好有三日假期, 讓我鬆一鬆, 也多睡一點.
刪除中秋節快樂! 早日康復, 要充滿正能量。 可以試試針炙呀, 我自己試過, 很推薦的。
回覆刪除多謝samwei,我都知針炙好, 可惜香港真係是不容易找到質素好的, 沒有監管, 只靠口碑, 人人都話自己有好介紹.
刪除保重呀! 腰椎﹑脊骨有事絕對不能掉輕心! 我妹妹就正正受苦中,甚麼醫生也看過,幫也幫不上, 只能看著心疼!
回覆刪除明白你是個有責任心的人,但就算多不願,也要為自己著想和爭取,還有幾十年要活呀! 加油﹑支持!
祝中秋節快樂! 團團圓圓!
多謝Waii,你說得是, 一個有責任心, 也應對自己的身體有責任心.
刪除開張,你要保重身體啊! 責任歸責任, 都要照顧好身子才有力付責任。 祝早日康復!
回覆刪除唔知咁箍腰封,會唔會出小蠻腰來呢? 哈哈!
小蠻腰依個問題, 其實我都有想過喎. -----但唔知要戴幾耐先可以成功變形呢? 我又怕戴得唔好, 肥肉係其他位突返出黎, 定左型之後仲得人驚啊!!!!
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